Cilt Sağlığını Korumanın Pratik Yolları - Pembe Mekan

Cilt Sağlığını Korumanın Pratik Yolları

Elif Acar

29/02/2016 ❊ Cilt Bakımı

cilt-yüz-kadın2Çoğu zaman cildimizi ihmal ederiz. Ve cilt problemleri baş gösterinceye kadar durumu ciddiye almayız. Kimi zamansa düzensiz bakım teknikleriyle adeta cildimizi kendimi yıpratırız. Cilt sağlığını korumada en önemli noktalardan biri cildinizi tanımanızdır. Cilt tipinize uygun şekilde cildinize yaklaşmalısınız. Örneğin yağlı bir cilde sahipseniz yağlı cilde uygun ürünleri kullanmalı ve uygun tonikle bakımını yapmalısınız. Hatta eğer peeling ve maske yapmayı seviyorsanız bu tercihleriniz bile cilt tipinize uygun olan şeylerden oluşturulmalı.

Cilt Tipine Göre Yaklaşım

Cilt tipinize göre cilt bakım periyodiğini belirlemek doğru olacaktır. Ayrıca sık makyaj yapıyorsanız bu periyodiği belirlerlerken bunu göz önünde bulundurun.

Düzenli Cilt Bakım Temizliği Yapmak

Cildinizi birçok şeyden etkilenir. Hava, çevre kirliliği de bunların içindedir. Dolayısıyla gece yatmadan önce ve sabahleyin cilt temizliğini alışkanlık haline getirmek yararınıza olacaktır.

Bol Bol Su Tüketmek ve Yediklerinize Dikkat Etmek

Sağlıklı bir cildin en doğal iyileştirici kaynağı sudur. Dolayısıyla bol bol su içmeyi ihmal etmeyin. Kilonuz faza ise 2 3 litre en az içmelisiniz. Ayrıca kızartma, fast food gibi aşırı yağlı yiyeceklerden uzak durmalısınız. Özellikle yağlı bir cilde sahipseniz ve bu tercihlere dikkat etmezseniz cildinizin aşırı yağlanmasına davetiye çıkarırsınız. Sağlık bir cildin yolu sağlık yaşam alışkanlıklarından geçer bu sebeple yediklerinize özen gösterirseniz cildiniz sağlıklı ve parlak olacaktır.

paylas
Cilt Sağlığını Korumanın Pratik Yolları Hakkında Yapılmış Yorumlar

Henüz hiç yorum yapılmamış.

Bunlar Çok Okundu!
Nedir Bu Siyah Maske?

Nedir Bu Siyah Maske?

15 Ocak tarihinde Öykü paylaştı
Cilt Kuruluğu ile Nasıl Baş Ederiz?

Cilt Kuruluğu ile Nasıl Baş Ederiz?

04 Ocak tarihinde Öykü paylaştı
Güncel Akne Tedavi ve Uygulamaları

Güncel Akne Tedavi ve Uygulamaları

14 Aralık tarihinde Öykü paylaştı
Göz Altı Morluklarını Yok Eden 7 Yöntem

Göz Altı Morluklarını Yok Eden 7 Yöntem

13 Aralık tarihinde Öykü paylaştı
Cilde Yağ Enjeksiyonu Nedir, Ne işe Yarar?

Cilde Yağ Enjeksiyonu Nedir, Ne işe Yarar?

24 Kasım tarihinde Öykü paylaştı
Doğru Peeling Uygulaması Nasıl Yapılır?

Doğru Peeling Uygulaması Nasıl Yapılır?

22 Kasım tarihinde Öykü paylaştı
Yağlı Ciltler İçin Bakım Önerileri

Yağlı Ciltler İçin Bakım Önerileri

02 Nisan tarihinde Feyza paylaştı
Kuru Ciltler İçin Bakım Önerileri

Kuru Ciltler İçin Bakım Önerileri

27 Mart tarihinde Sevim paylaştı
Siyah Nokta Problemi İçin Şahane Öneriler

Siyah Nokta Problemi İçin Şahane Öneriler

06 Mart tarihinde Elif paylaştı