Ellerinizi Yıkmanızı Gerektiren 5 Neden! - Pembe Mekan

Ellerinizi Yıkmanızı Gerektiren 5 Neden!

Elif Acar

07/01/2013 ❊ Sağlık

el-yıkamaGün içinde pek çoğumuz toplu taşıma araçlarına biniyor, kapı açıp kapatıyor ya da bilgisayar klavyesi kullanıyoruz. Tuvaletten çıkarken ellerini yıkamayan kimse yok ama bu alışkanlık sağlık için tek başına yeterli değil. Ellerimizi daha sık yıkamamız için geçerli beş neden;

  1. Meyvelerde, bitkilerin büyümesinde rol oynayan 1- mep (metthlcycloropene) adlı bir kimyasala rastlanıyor. Bu nedenle meyveyi yemeden önce bol suyla, ovalayarak yıkayın. Daha öncesinde antibakteriyel sabunla ellerinizi yıkamanız ve mikroplardan arındırmanız gerekiyor.
  2. Arabalarınızın direksiyonlarında 700 çeşit mikrop ve bakteri yaşıyor. Bu bakterilerden biri de gıda zehirlenmesine yol açan ‘bacillus‘. Bu nedenle ellerimizi mutlaka yıkayın.
  3. Bilgisayar klavyeleri, midenizi bozmanıza neden olacak milyonlarca bakteri barındırıyor. Eğer ortak bilgisayarlarda çalışmanız gerekiyorsa sık sık yerinizden kalkıp ellerinizi yıkamayı alışkanlık haline getirin.
  4. Spor merkezlerindeki aletler pek çok mikrop ve bakteri barındırır. Havlunuzu kimseyle paylaşmayın, kullanmadan önce ve sonra spor ekipmanlarını kurulayın ve spordan sonra duşunuzu alın.
  5. Alışveriş arabalarının, sepetlerinin tutma yerlerinde ‘e.coli (escherichia.coli)’ adı verilen ve hastalanmanıza yol açan bir bakteri türü bulunuyor. Alışverişten hemen sonra ellerinizi yıkayın.
paylas
Ellerinizi Yıkmanızı Gerektiren 5 Neden! Hakkında Yapılmış Yorumlar

Henüz hiç yorum yapılmamış.

Bunlar Çok Okundu!
Hazır Gıda ile Artan Gizli Hastalık: ÇÖLYAK!

Hazır Gıda ile Artan Gizli Hastalık: ÇÖLYAK!

07 Ağustos tarihinde Melike paylaştı
Depresyon ve Fazla Kaygı Fiziksel Sorunlara Neden Oluyor

Depresyon ve Fazla Kaygı Fiziksel Sorunlara Neden Oluyor

30 Kasım tarihinde Öykü paylaştı
Yaşlılıkta Özgüveninizi Spor ile Arttırın!

Yaşlılıkta Özgüveninizi Spor ile Arttırın!

23 Şubat tarihinde Elif paylaştı
Kanserden Kurtulan Kişiler Neden Demirden Uzak Durur?

Kanserden Kurtulan Kişiler Neden Demirden Uzak Durur?

23 Şubat tarihinde Elif paylaştı
Gen Kontrolü ile Neler Yapılabilir?

Gen Kontrolü ile Neler Yapılabilir?

22 Şubat tarihinde Elif paylaştı
İdeal Günlük Su Tüketim Değerleri Nedir?

İdeal Günlük Su Tüketim Değerleri Nedir?

19 Şubat tarihinde Elif paylaştı
Kış Mevsiminde Kazandığınız Yağlardan Kurtulun!

Kış Mevsiminde Kazandığınız Yağlardan Kurtulun!

05 Şubat tarihinde Elif paylaştı
Spor Yapmak Tüm Dertlere Deva!

Spor Yapmak Tüm Dertlere Deva!

03 Ocak tarihinde Elif paylaştı
ankara escort bayan escort ankara ankara escort ankara escort