Sağlıklı Yaşam İçin Burundan Soluyun! - Pembe Mekan

Sağlıklı Yaşam İçin Burundan Soluyun!

Feyza Adıgüzel

08/01/2013 ❊ Sağlık

nefes-kadinUzmanlar burundan nefes almanın en doğru yol olduğunu, yanlış soluk alıp vermenin ise beraberinden birçok hastalığı getirdiğini belirtiyor. Acıbadem Hayat dergisi konuyla ilgili merak edilenleri uzmanlara sordu. Prof. Dr. Ömer Aydın, “Ağızdan yapılan solunum sağlıklı olmuyor” diyor.

Kulak Burun Boğaz Uzmanı Prof. Dr. Emre Üstündağ ise “Ağızdan nefes alıp vermek kronik faranjit ve kronik laranjitin gelişmesine neden olur. Var olan akciğer ve kalp rahatsızlıkları ağırlaşır. Çene ve diş yapısında bozulmalar başlar. Burnu tıkalı hastalar yüksek tansiyona yatkın olur” diyor.

BUNLARA DİKKAT EDİN!

Solunum yollarında rahatsızlık olduğunu gösteren belirtiler; nefes darlığı, burun tıkanıklığı, gece ağız açık uyuma, horlama, uykuda solunum durması, burun akıntısı, hırıltılı solunum olarak sıralanabiliyor.  Aydın, “Burun kanaması varsa tümörlerden şüphelenmek gerekiyor” diye de uyarıyor.

Ayrıca deviasyon olarak adlandırılan, burun bölmesinin orta hatta belirgin biçimde bir tarafa doğru sapması da burunda tıkanıklığa yol açıyor.

paylas
Sağlıklı Yaşam İçin Burundan Soluyun! Hakkında Yapılmış Yorumlar

Henüz hiç yorum yapılmamış.

Bunlar Çok Okundu!
Hazır Gıda ile Artan Gizli Hastalık: ÇÖLYAK!

Hazır Gıda ile Artan Gizli Hastalık: ÇÖLYAK!

07 Ağustos tarihinde Melike paylaştı
Depresyon ve Fazla Kaygı Fiziksel Sorunlara Neden Oluyor

Depresyon ve Fazla Kaygı Fiziksel Sorunlara Neden Oluyor

30 Kasım tarihinde Öykü paylaştı
Yaşlılıkta Özgüveninizi Spor ile Arttırın!

Yaşlılıkta Özgüveninizi Spor ile Arttırın!

23 Şubat tarihinde Elif paylaştı
Kanserden Kurtulan Kişiler Neden Demirden Uzak Durur?

Kanserden Kurtulan Kişiler Neden Demirden Uzak Durur?

23 Şubat tarihinde Elif paylaştı
Gen Kontrolü ile Neler Yapılabilir?

Gen Kontrolü ile Neler Yapılabilir?

22 Şubat tarihinde Elif paylaştı
İdeal Günlük Su Tüketim Değerleri Nedir?

İdeal Günlük Su Tüketim Değerleri Nedir?

19 Şubat tarihinde Elif paylaştı
Kış Mevsiminde Kazandığınız Yağlardan Kurtulun!

Kış Mevsiminde Kazandığınız Yağlardan Kurtulun!

05 Şubat tarihinde Elif paylaştı
Spor Yapmak Tüm Dertlere Deva!

Spor Yapmak Tüm Dertlere Deva!

03 Ocak tarihinde Elif paylaştı