Soğuk Kış Günlerinde Sağlığınızı Bitkiler İle Koruyun! - Pembe Mekan

Soğuk Kış Günlerinde Sağlığınızı Bitkiler İle Koruyun!

Öykü Hasköylü

14/01/2017 ❊ Sağlık

Hastalıklara karşı önlem almak ya da çabuk iyileşmek için bitkiler en büyük yardımcımız oluyor!

Hava sıcaklıklarının oldukça acımasız seviyede görüldüğü son günlerde hastalıklardan korunmak için doğal çözümlere başvurabilirsiniz. İlaç kullanımı zaten çok fazla önerilen ve sağlıklı olan bir durum olmadığı için bitkilerle sağlığı korumak çok daha faydalı olmaktadır. Kış mevsiminde sağlığımızı korumaya yarayacak olan bitkilerin özellikle çayı demlenerek tüketildiğinde çok da lezzetli olduğu söylenebilir.

Bitkilerle Bağışıklık Sisteminizi Güçlendirin

Soğuk algınlığı ve grip gibi durumlarda özellikle inatçı virüslerle savaşma kabiliyeti sayesinde iyileşme sürecini hızlandırmaktadır. Solunum enfeksiyonu riskini de düşürerek hastalıklardan da koruyan ekinezya bitkisi soğuk algınlığı belirtisi başladığı andan itibaren günde 3 defa tüketilebilir. Kuru ekinezya bitkisinden yalnızca 1 çay kaşığı kaynamış bir bardak suya eklenerek tüketilebilir.

Tıpkı ekinezya bitkisi gibi mürver meyvesi de virüslere karşı güçlü bir meyvedir. Soğuk algınlığından koruyan ve bağışıklık sistemini güçlendiren mürver, nezle ve grip başlangıcında tüketildiğinde hastalığın daha hafif atlatılmasını ve kısa sürede iyileştirmeyi sağlar. Kuru mürver bitkisinden 2 çay kaşığı kaynar suya eklenerek günde 3 defa tüketilebilir.

Sadece yemeklerde kullanılmayıp, bal ile karıştırılarak tüketildiğinde mucizevi bir koruyucu olan sarımsak anti mikrobik bileşene sahiptir. Grip ve soğuk algınlığıyla savaşırken 1 çay kaşığı bal ve 1 diş sarımsak karıştırılarak günde en az bir adet tüketildiğinde soğuk algınlığından kurtulmak çok kolay şekilde mümkün olacaktır.

Virüslerin hücrelere girişini yavaşlatan, nezle ve gribin baş düşmanlarından olan melisa otu, kaynayan suda 1 çay kaşığı karıştırılarak tüketilir. Soğuk algınlığı ya da enfeksiyon olması halinde günde3 defa tüketilebilir.

Sinüzit problemi ile baş etmeyi kolaylaştıran, sinüsleri açmak için en etkili bitkilerden birisi nanedir. Hem kaynar suda 1 çay kaşığı tüketilerek, hem de soğuduktan sonra yüz spreyi olarak kullanılabilmektedir. Günde 3 defa çayını tüketmek yeterli olacaktır.

Halk arasında beyaz çiçekli bin bir yaprak otu, akbaşlı ve kandil çiçeği, barsama otu olarak bilinen civanperçemi bitkisi yörelere göre isimlenmektedir. Öksürüğe, soğuk algınlığına, ateş düşürücü ve balgam sökücü etkisi sayesinde hastalıktan kolayca kurtulmayı sağlar. Günde 3 defa tüketilmek üzere kaynayan bir bardak suya eklenerek hazırlanıp, tüketilebilir.

paylas
Soğuk Kış Günlerinde Sağlığınızı Bitkiler İle Koruyun! Hakkında Yapılmış Yorumlar

Henüz hiç yorum yapılmamış.

Bunlar Çok Okundu!
Yaşlılıkta Özgüveninizi Spor ile Arttırın!

Yaşlılıkta Özgüveninizi Spor ile Arttırın!

23 Şubat tarihinde Elif paylaştı
Kanserden Kurtulan Kişiler Neden Demirden Uzak Durur?

Kanserden Kurtulan Kişiler Neden Demirden Uzak Durur?

23 Şubat tarihinde Elif paylaştı
Gen Kontrolü ile Neler Yapılabilir?

Gen Kontrolü ile Neler Yapılabilir?

22 Şubat tarihinde Elif paylaştı
İdeal Günlük Su Tüketim Değerleri Nedir?

İdeal Günlük Su Tüketim Değerleri Nedir?

19 Şubat tarihinde Elif paylaştı
Kış Mevsiminde Kazandığınız Yağlardan Kurtulun!

Kış Mevsiminde Kazandığınız Yağlardan Kurtulun!

05 Şubat tarihinde Elif paylaştı
Spor Yapmak Tüm Dertlere Deva!

Spor Yapmak Tüm Dertlere Deva!

03 Ocak tarihinde Elif paylaştı
Yaşlanma Nedir ve Yaşlanma Türleri Nelerdir?

Yaşlanma Nedir ve Yaşlanma Türleri Nelerdir?

03 Ocak tarihinde Elif paylaştı
Yaşlılığın Ruhsal Belirtileri Nelerdir?

Yaşlılığın Ruhsal Belirtileri Nelerdir?

30 Aralık tarihinde Elif paylaştı
İmmünoterapi ile Kansere Savaş Açın!

İmmünoterapi ile Kansere Savaş Açın!

14 Aralık tarihinde Elif paylaştı
Kan Değerlerindeki Terimlerin Türkçe Açıklamaları

Kan Değerlerindeki Terimlerin Türkçe Açıklamaları

08 Nisan tarihinde Elif paylaştı